昨日のブログは

精油を入れた湯船の中に

スッポンポンのヒトが入ると

水面に浮いている精油の原液が

もれなくスッポンポンに付着してしまう

っていうお話でした。

精油の原液は皮膚刺激が強すぎますし

種類によってはピリピリ痛みを伴うものもあります。

さらに、代謝機能（肝臓や腎臓）に大きな負担がかかります。

1、2回では自覚症状は無いかもしれません。

けれども、日を置かずに連続使用するほど、そして回数が重なるほど、リスク値は高まるんですね。

例えば、どんなに体に良いとされている食材でも、蜂蜜🍯を一気飲みしたり、お味噌をムシャムシャ食べたりしないわけですものね。

このおかた↓↓↓は特別。

。。美味しいのはわかるけど、もうその辺にしといたら。

同様に精油もそのままでは超高濃度ですから、基本的に少量を使うものなんです。

じゃあ。。お風呂でアロマを使いたい時はどうすればいいの？

精油は使わない方が良いの？

大丈夫！

良い方法あります。

ところでマヨネーズは、お酢と油と卵黄でできているのをご存知ですか？

お酢と油はお互いに溶けないけれど、卵黄が入ることによって乳化してくれるんです。そして綺麗に混ざり合う。

精油に対してそんな「卵黄」の役目をしてくれるのが、こちら✨

バスオイル(乳化剤)

私は

KENSO社の製品を使っています。

小さなビーカーやおチョコにまずは精油を適量入れ、このバスオイル(乳化剤)を入れてよく混ぜます。

終わり！

それを湯船🛀に入れると、サーっと完全に溶けてくれます。

精油だけが浮いたりしないので

ここでスッポンポンを投入してください。

**2019年12月21日追記**

下記にも記していますが、精油には禁忌、注意事項があります。

加えてバスオイル（乳化剤）自体の成分がお肌に合わない場合もあります。

気になったらすぐに使用をやめて、医師の診断を仰いでくださいね。

メーカーによって適量が異なりますので、確認してみてくださいね。

一生付き合っていくあなたの身体。

精油を安全に使って、あったかいお風呂🛀タイムを楽しみましょう❤️

 

 

ジンジャー

馴染み深い、ショウガそのままのポカポカな香り。

男性にも好まれます。

 

ジュニパー

鬱滞（むくみ）除去、毒素排出の効果を期待！

 

 

精油を使用する際には

禁忌・注意事項などをご理解の上

ご自身の判断でお使いいただくことを

おすすめいたします