徳川まり＊ビリーフチェンジ心理カウンセリング＊東京・日本橋

 

 

 

お部屋が年中片付かなくて

困っている人は

 

 

まずは心の片づけを

試してみると良いです

 

 

心の片づけをやってみると

お部屋の片づけは、

無理なくまわっていきます。

 

 

これ、ホント！

 

 

逆にやっちゃダメなのが

 

 

片づけの本や収納グッズを色々買って

これがあれば

いつか片付くんじゃないか、と

妄想し続けること。

 

 

使いこなせないモノが

どんどん増えて、

自己嫌悪になるばかりです。

 

 

そんなご経験、ありませんか？

 

 

プロフィールや過去記事にも

書いたのですが、私が20代の頃

人生がどうにも辛くて

毎日生きているのがしんどかった時。。

 

 

住んでいたアパートは

どんどん汚部屋になっていました。

 

 

 

けれども今では、

ゆったりしたスペースのある、

温かくて居心地の良い部屋で

安心して幸せに暮らせています。

 

 

毎日お花もたやしません🌸

 

 

 

 

 

 

そうなれたのは、片づけ本や

収納グッズのおかげではないんです。

 

 

心の片づけをしたから、

今の安心した暮らしがあります。

 

 

幸せに生きていきたいなら

住環境ってとっても大切です。

 

 

片づかないお部屋に住んでいる時

 

実はあなたの心は悲鳴をあげている。

 

 

💧私なんか大した人間じゃないから

綺麗な部屋になんか住めない。

 

 

💧私なんかつまらない人間だから

安いものしか買ってはいけない。

 

 

💧私は親より幸せになっては

いけないから、

居心地が良くなってはいけない。

 

 

ちなみに、

↑↑↑これらの思い込み↑↑↑は

汚部屋当時の私が

固く信じ込んでいたことです。

 

 

自己重要感が低い時は

自分を大切に扱えないので、

無意識のうちに、自らを

居心地の悪い環境に

おいてしまうんですよね。

 

 

だから、片づけのテクニックを学んだり

便利グッズを手に入れても

殆ど効果が出ません。

 

 

ついでに言うと、

 

 

自己重要感が低い時には

あなたをぞんざいに扱う人も

寄ってきます。

 

 

ダメンズとか、意地悪な人とか、、ね

 

 

お部屋の片づけに長年困っているなら

心の片づけをぜひ試してみてくださいね。

 

 

初回お試しカウンセリングで

心の片づけのやりかたも

お伝えしています＾＾