私ばっかり(怒)!!って思って苦しい時。

アラフォー・アラフィフ女性のための心理カウンセラー、徳川まりです。

ビリーフチェンジ心理カウンセリングで、女性の「生きづらい」を根本解決。
安心でていねいな毎日が手に入ります!

 

 

 

 

あなたがもし、

 

私ばっかり(怒)!!

 

 

って思って苦しい時、

今日のこのブログを読んでもらえたら

少し楽になってもらえるかなあ、

と思いますドキドキ

 

 

 

 

私はいつも頑張ってるのに

私はこんなに努力してるのに

私はこんなにちゃんとやってるのに

 

 

この人は怠けてる!

この人は全然努力してない!

この人はルールを守ってない!

 

 

私ばっかり(怒)!!

 

 

っていうイライラ。

 

 

 

そのイライラは恐らく、

 

 

これまでの、そして今の

色んな人間関係で

繰り返していませんか?

 

 

「ほら、やっぱりいつも、

 

私ばっかり(怒)!!」

 

 

って。

 

 

そのイライラを無くせる方法が

ちゃんとあります。

 

 

ビリーフを緩めていくこと。

そうすると、あなたの人間関係は

もっと安心で、楽しいものにきっとなります音譜

 

 

↓詳しくはこちらの解説でドキドキ

24のビリーフ「子供であってはいけない」

 

 

 

 

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